TL; DR: perché il leading basato su Internet consulente directory site, GoodTherapy.org fornisce sforzandosi coppie facendo uso di esperti vogliono switch il loro particolare rapporto informazioni.

Con il 40-50 percento dei matrimoni conclusione in separazione negli Stati Uniti, non c’è domanda molti coppie sta certamente passando per duro macchie entro impegno. Grande esistenza modifiche come avere bambini, trasferire a un nuovo di zecca area, cadere un familiare o sperimentare sessuale problemi possono tutti mettere ansia in una relazione.

Ma esattamente chi dovrebbe partner considerare durante questi istanze? GoodTherapy.org.

Con un servizio imbottito di molte salute mentale professionisti da significativamente più di 30 paesi, GoodTherapy è il migliore fonte per partner trovare un qualificato consulente.

“Perché abbiamo bisogno professionisti a volte potenziare il nostro interazioni è fondamentalmente perché non di solito imparare come aggiustare circostanze nostro, e altre persone trarre vantaggio da un base, obiettivo terza parte, uno specialista chi è istruito e ha la competenza per realizzare relazionali tecniche e dinamiche relazionali “, dichiarato Noah Rubinstein, presidente e Amministratore delegato di GoodTherapy.

We parlato con Rubinstein in dettaglio per andare oltre il i più frequenti lotte amanti conoscenza, i metodi terapisti abituato aiuto amanti superare quelle lotte ed esattamente come partner sono in grado di trovare migliore specialista per loro.

4 battles terapisti help amanti superano

1. La trova redenzione

Secondo Rubinstein, da giovinezza in poi, noi tutti cerchiamo redenzione in un numero di tipo o tendenza risolvere incompiuto azienda nelle nostre vite, se che è finalmente ricevere attenzione da un remoto padre, guadagno approvazione da un critico istruttore, ottenere un compagno ritirato da aprire|iniziare|a apri} su e così via.

“Tutti noi abbiamo questi fardelli dalla tua giovinezza, e là sono molti diversi tipi di fardelli “, il ragazzo ha detto. “considerando questi fardelli quelle persone tratteniamo, noi stanno cercando di trovare collaborazioni con individui chi può permetterci di risolvere quello, realizzare quello, annullare tutto deve essere compiuto. La situazione con tutti di per questo di solito suo irrealistico avere questi ulteriori bisogni si è imbattuto da nostri stessi lovers. “

2. The end of the vacation phase

The honeymoon stage (quelle first pochi diversi mesi in una connessione ogni volta tutto guarda migliore), è often the time when anyone are becoming their needs fulfilled by their own associates, however when reality sets in, that’s when trouble will start.

“The vacation ends up whenever those deepest mental requirements … are no much longer satisfied,” Rubinstein stated.

By expecting to have got all in our requirements came across by the associates, and then recognizing they cannot found every want, we wind-up feeling unsatisfied inside our interactions to check out redemption someplace else, including work, passions or even matters.

“Fewer men and women really look at their needs in treatment and learn to redeem by themselves, which, during my view, is truly the present of therapy,” the guy said.

2. The conclusion the vacation period

3. The assumption of cultural misconceptions

Movies, television, the Internet – many of these channels develop urban myths regarding what dating, really love, love, relationships and marriage should be, including:

4. The exiling of areas of ourselves

When someone’s needs are not becoming fulfilled, redemption has been tried in other places and stereotypical union objectives come into play, couples may turn to behavior that exiles their particular companion, like producing unnecessary conflict, alienating them from family or tiptoeing across the problems.

Rubinstein calls this third behavior “false peace keeping,” that he defines as couples strolling on eggshells required to keep both pleased. Consequently, this can lead to despair for all.

“when individuals start exiling components of by themselves in which to stay a relationship, they develop apart, they become resentful, they lack satisfaction, they think unhappy, they feel depressed. That can create matters hence can cause breaking up,” the guy said.

That is where Rubinstein advises the strategy of “authentic peace-keeping,” or becoming completely truthful about one’s needs, wishes, desires and thoughts.

2 techniques good therapists use

1. They set ground rules

While a few’s specific issues can vary greatly from that of another couple, Rubinstein mentioned each few’s problems revolve around comparable requirements and also the four characteristics above occur in most interactions, that is what leads individuals look for a therapist who is able to help them solve these problems.

“just what a great lovers therapist really does is always to help the couple work it,” the guy said. “The therapist’s major task in amanti trattamento, nella mia esperienza, è assistere la pochi rimanere rilassata e premurosa l’una verso l’un l’altra e verso parlare il loro problemi. “

Rubinstein fa questo very first environment un po ‘di floor politiche, includendo

Nel caso lo sei sensazione sconvolto, non lasciare quella sensazione prendi il controllo della tua intero restare e tutto ciò che dì. In alternativa, try concentrandosi su la elemento tuo quello è frustrato e vocalizza quell ‘sfaccettatura.

Senza incolpare il tuo partner affermando affermazioni che iniziare con “tu”, fai uso di io istruzioni per spiegare come senti ed esattamente come sei influenzato.

Se coppie effettivamente guai subito dopo questi floor principi, questo è dove un buon specialista fasi in trasmettere un sicuro ecosistema dove ogni coniuge si sente comodo pianificando a quel vulnerabile punto.

2. Hanno organizzato l’intenzione

Proprio lo adoro è il specialista lavoro darti a sicuro pianeta per amanti trasmettere i loro particolari pensieri, Rubinstein menzionato inoltre, è il lavoro del terapista setting l ‘{intenzione di|scopo|obiettivo delle sessioni.

“Devi impostare obiettivo e dire qualcosa di simile, “mi rendo conto che entrambi state effettivamente avendo difficoltà, sebbene qualcosa che dovremmo invece tenere a mente è che in una volta che tu due per caso era seriamente innamorato, e il obiettivo elencato qui è per darti tornare a quel luogo ancora per il quale stai provando compassione ed empatia e amore per l’un l’altro. Quindi siamo in grado di accettare impostare tutta la nostra obiettivo su quello? “

Il modo migliore per ripetere, Rubinstein propone, sta effettivamente per la coppia concentrarsi e rimanere interessato all’apprendimento esattamente come il loro particolare coniuge è esperienza così come potrebbero essere esperienza.

“When we ascolta con fascino, senza essere influenzato da ragionamento anche punti che possono ottenere nel nostro modo, noi semplicemente normalmente proviamo compassione appena abbiamo sentito un corpo sofferenza “, lui ha detto. “che è come specialista è davvero modellare e assistere essere così come essere davvero solidale e premuroso destinazione chat. “

Mentre che sarà beneficio la maggioranza di coppie, Rubinstein inoltre raccomanda individuo trattamento per molti che hanno bisogno indirizzo qualsiasi ulteriore dilemmi.

“In specific therapy, imparare come prendersi cura di quei requisiti noi stessi, “lui dichiarato.” comunemente in coppie terapia, individui inizieranno vedere il modo in cui erano perseguendo la redenzione dentro compagno, e io credo un benefico terapista può aiutare individui a imparare a offrire da soli ciò di cui hanno bisogno. “

5 modi per trovare il giusto consulente per te

1. Usa una directory

Senza dubbio, GoodTherapy contiene i più prontamente utili index di professionisti là fuori. Not only will users research a terapeuta which si concentra su unici bisogni, ma GoodTherapy ha un certo numero di più alti criteri in giro.

“Inoltre esigente nostri terapisti da possedere un laureato livello importo… devono essere registrato o secondo la guida di qualcuno cioè accreditato o occasionalmente, particolarmente in località internazionali, devono essere in una giurisdizione dove non c’è un requisito ottenere certificato. “

Inoltre, qualsiasi specialista che vuole unirsi al directory sito deve convalidare il lavoro lo fanno segue gli “elementi di sano terapia” di Rubinstein, che consist of:

“Sono principi che io stanno per da qui GoodTherapy.org rappresenta, quindi stiamo molto selettivo verso persone che si uniscono al tutto il nostro directory, “he ha.

2. Esegui a back ground check

Prima di selection a specialist, check il loro qualifications, test their site per legittimacy e sempre informazioni su un gratuito consultazione per una sensazione per il tuo lavoro stanno facendo.

Rubinstein in aggiunta menzionato scegli:

3. Richiedi

Allora cosa nel caso tu chiediti quando cerchi adatto specialista per le tue esigenze? Begin proprio qui:

4. Do your homework

In order to get the most out of your terapia sessioni, Rubinstein menzionato finisci per essere fatto da:

5. Non pensare ai miti

Per voi scettici disponibile per voi, sono favole vorrai fine believing today:

“A lungo termine quello che vogliono è un difficile connessione. Se non hai psicologico connessioni, probabilmente difficile sentirsi così come aprire “, Rubinstein ha detto. “La cosa più importante credo potresti aver bisogno un terapista quale fornisce desiderio ed è anche fiducioso. “

Quindi, se cercando un esperto e onesto consulente, vedi GoodTherapy.org ora. Your own romantic life grazie!

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